COHPLUS

【ゴロゴロするだけでごきげんになるボディワーク】

COHPLUSのサービス概要はこちら

こんにちは、みほです。COHPLUSでご提案していますサービスの詳細は、こちらのページにてご覧ください。 http://cohplus.com/ cohplus.com ・ボディワークで受ける恩恵・あなたの人生にどう影響するのかといった内容を詰め込んでいます。今後ともよろしくお…

生理の悩みは解決できる!

こんにちは、みほ(@mihoo176)です! 来たる10月22日(祝)10:30〜「女の子の為のワークショップ〜ブルーな7日間を虹色に!〜」というテーマで生理と下着についてお話をします。生理痛が当たり前だと思っていたあなたも生理ってコントロールできないと思って…

活動の原点を振り返ってみる。

わたしの活動がはじまったきっかけ。 自分のやりたいことがなんだったのか、迷走していた時にどんなことから、何を感じたのか。

好きを仕事に?「夢」を叶えるために想像力をつけよう

想像する力は鍛えられるのか? 想像することでどんな恩恵があるのか? 9つのステップを踏んで、夢を叶えてみませんか?

個人事業主になって1年経った!振り返ってみて良かったことまとめ

// こんにちは、みほ(@mihoo176)です。 2018年の4月に、開業届なるものを税務署に提出してからはやいもので1年が経過しようとしています。 まだ1年、だけどもう1年。なんとも言えない時間の流れだった…。 確実に胸を張って言えることは、1年前よりも幸せっ…

骨盤底筋を鍛えて生理を憂鬱じゃなくそう!

生理痛や骨盤周りに悩むあなたへ。骨盤底筋を鍛えることで緩和できる?!簡単にできるエクササイズをご紹介します。

生理痛は運動で緩和できることがあります!

女性の身体の悩みのひとつに「生理痛」があります。症状は多岐に渡りますが、解決できるかもしれないということを伝えたくて、記事にしました。

痛みの種類

「痛み」について考えてみました。 どこかの不調が「当たり前」になる前に、自分自身と対話をしてみることをオススメしています。

習慣が大事な意味とは?

生きていくということは、動きを伴います。 その多くは習慣になっていて深く考えなくてもできること。 この「習慣」に気がつくことが、自分をもっともっと高めていくコツなのでは?と思うわけです。

読者になるボタンHTMLコード