KAKULOG

“きっかけ作りの専門家” がお届けする、 心のことや、身体のこと。 「自分を知ることが人生を豊かにする」 を伝えるために活動しています。 慢性疼痛や生活動作/パフォーマンス改善のヒントが、 このブログで見つかりますように。 自分の核をぶらさずに 確実にヒントになる情報を 書きたいように書く そんなKAKULOG(カクログ)です。

2018-12-09から1日間の記事一覧

自己肯定感を高めたい人へ

もっともっと、自分のことを好きになっていいんだよ〜! ということを学びを通じて考えました。 私が息苦しいと感じていた生き方を変えられたのには、このことが大きく関係しています。

マイナス6度で感じた温かさ

初めて北海道に行き活動してきました! しらないとちで感じた率直な感想をまとめてあります。 日記だと思って呼んでください〜