KAKULOG

“きっかけ作りの専門家” がお届けする、 心のことや、身体のこと。 「自分を知ることが人生を豊かにする」 を伝えるために活動しています。 慢性疼痛や生活動作/パフォーマンス改善のヒントが、 このブログで見つかりますように。 自分の核をぶらさずに 確実にヒントになる情報を 書きたいように書く そんなKAKULOG(カクログ)です。

セッション

痛みの種類

「痛み」について考えてみました。 どこかの不調が「当たり前」になる前に、自分自身と対話をしてみることをオススメしています。

骨盤底筋を呼吸からケアしてみよう!

骨盤底筋について、呼吸の観点から考えてみましょう。 普段の生活で行なう呼吸そのものが、効果的なトレーニングの第一歩です。

【新規クライアント様受付】美顔トリートメント

美顔トリートメントの新規クライアント様を受付できるようになりました!