KAKULOG

“きっかけ作りの専門家” がお届けする、 心のことや、身体のこと。 「自分を知ることが人生を豊かにする」 を伝えるために活動しています。 慢性疼痛や生活動作/パフォーマンス改善のヒントが、 このブログで見つかりますように。 自分の核をぶらさずに 確実にヒントになる情報を 書きたいように書く そんなKAKULOG(カクログ)です。

ワークショップ

歯と食から健康を考える“歯スティバル”やるよー!

若いからといって、油断はできない歯と口腔のケア…。いつまでも美しく、健康でいるためには欠かせない身体の一部です。 運動指導者の姿勢と美容のワークショップや、歯科医師とのざっくばらんなトークまで! これを逃しちゃもったいないですよ!

スキンストレッチの価値あれこれ

いまどんどん知名度があがってきているスキンストレッチと、その価値についてまとめてみました。費用対効果…考えたことありますか?

racisa PRJ

自分らしいって、なんだろう? いろんなことがおこる人生で、幸せになるコツ… 女性は特に、転機が多くある中で、私らしくいることが、どう幸せにつながるのか、素敵なイベントに参加しました。

9月7日ワークショップご報告

私たちが生きているということを掘り下げていくと、超大事な昨日のひとつに自律神経があります。 普段当たり前だと感じていることが、実は大切にケアしないと当たり前でなくなってしまうこともある。 自分自身や、大切な人の健康を考えるきっかけにご一読く…